辛いのが得意でない人でも、付属の激辛ラー油?を入れる量である程度なら調整できると思います!具はほとんどないのが残念ですが、おいしく食べられる辛さで締めに卵とご飯とチーズを入れてあっためて食べると超美味しいです!